Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten für eine Tätigkeit als Sport- und Fitnesstrainer/in
Abschluss: institutsinterne Prüfung mit vier Lizenzprüfungen
Teilnahmevoraussetzungen:
mittlerer Schulabschluss, Mindestalter 18 Jahre, erste eigene Trainingserfahrungen, fundierte Grundkenntnisse im Umgang mit Word und Excel; Technische Voraussetzungen: Internetfähiger PC, Lautsprecher, Headset/Mikrofon
Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung und Teilnahme an Präsenzphasen und Online-Seminaren; im Einzelnen siehe bitte institutsinterne Prüfungsordnung
Lehrgangsinhalte:
Der Sport- und Fitnessmarkt - Anatomie und Physiologie - Trainings- und Bewegungslehre - Trainingsplanung und Steuerung - Praxis und Trends des Fitnesstrainings - Ausdauertraining: Grundlagen, Ausdauersportarten, Ausdauer im Teamsport, Regeneration, Leistungsdiagnostik, zielgruppenspezifische Trainingsplanung - Myofascial Training & Mobility - Functional Training - Medizinisches Fitnesstraining: Grundlagen, ausgewählte Krankheitsbilder, § 20 SGB V, Präventionskonzepte, Training bei Verletzungen und Erkrankungen - Ernährung, Ernährungsstrategien, Ernährungsberatung - Personal Training
- Lehrgangsmaterial:
8 Lehrbriefe, 6 Webbasierte Trainings (WBT), 1 Projektstudie
Lehrgang Zeitaufwand:
Lehrmaterialien:
Begleitender Unterricht: fünf 2- bis 3-tägige Seminare in Köln (insgesamt 117 Unterrichtsstunden), 12 Online-Seminare von insgesamt 41 Unterrichtsstunden
ZFU-Zulassungsnummer: 7376620
Unterrichtsart: | Fernunterricht |
Sonstiges Merkmal: | Trainer/in - Fitness [privatrechtlich] Trainer/in - Sport [privatrechtlich] (Diverse Sportarten) |
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
Zeiten | Art | Preis | Ort |
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Beginnt laufend | Fernunterricht | 2516 € 14 Raten zu 169 EUR, Prüfungskosten: 150 EUR |
Fernunterricht |