Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten um Kursprogramme im Bereich der Entspannung für Gruppen und Einzelpersonen zu entwickeln und durchzuführen (mit dem Schwerpunkt "Progressive Muskelrelaxation")
Abschluss: institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen:
BSA-Basisqualifikation als Mentaltraienr/in-B-Lizenz oder Gruppentrainer/in - B-Lizenz oder vergleichbare Vorbildung (z. B. Fitnesstrainer/in, Physiotherapeut/in oder pädagogische Grundausbildung)
Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung und Teilnahme an der Präsenzphase
Lehrgangsinhalte:
u. a. Grundlagen zur Integration von Entspannung in gesundheitsorientierten Trainings - progressive Relaxation nach Jacobson (didaktisch-methodische Prinzipien, Durchführungsbedingungen, Übungsprogramme) - Entspannungsübungen aus anderen Verfahren (z. B. Yoga, Qi Gong, Phantasiereisen) incl. Kurzlehrproben - spezifische Anwendung von Entspannungstraining (u. a. im Leistungssport)
- Lehrgangsmaterial:
1 Lehrbrief
Lehrgang Zeitaufwand:
Lehrmaterialien:
Begleitender Unterricht: eine 3-tägige Präsenzphase
ZFU-Zulassungsnummer: 785301
Kursgebühr bei Ratenzahlung: 984,00 EUR (6 Raten á 164,00 EUR)
Unterrichtsart: | Fernunterricht |
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
Zeiten | Art | Preis | Ort |
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Beginnt laufend | Fernunterricht | 898 € | Fernunterricht |